Manfaat bersepeda – Bersepeda merupakan aktivitas fisik yang sedang menjadi tren akhir-akhir ini. Situasi pandemi Covid-19 menjadi pendorong masyarakat untuk memulai pola hidup sehat. Bukan Hanya sekedar untuk rekreasi, bersepeda juga sangat baik bagi kesehatan tubuh. Jika dilakukan dengan rutin dan benar, maka akan memiliki dampak yang baik untuk sistem imun. Bersepeda dapat dilakukan oleh […]