fbpx

5 MANFAAT OLAHRAGA RENANG BAGI KESEHATAN

Olahraga Renang – Merupakan salah satu jenis olahraga kardio atau olahraga yang dilakukan berulang-ulang secara teratur. Renang merupakan olahraga yang banyak digemari, salah satu daya tariknya karena dilakukan di dalam air. Saat berada di dalam air, tubuh manusia akan terasa lebih ringan, selain itu karena dilakukan di dalam air, olahraga renang terasa sangat menyenangkan. Jika […]